Garmin Vivoactive 4 - Silver Steel Bezel with Shadow Gray Case

Следите за уровнем энергии своего тела в течение дня, чтобы найти лучшее время для активности и отдыха.

Датчик Pulse Ox измеряет сатурацию кислорода в крови в течение дня и во время сна, чтобы показать, насколько хорошо ваше тело поглощает кислород.

Узнайте, какой у вас день: спокойный, уравновешенный или напряженный. Напоминания о расслаблении даже побудят вас сделать короткое дыхательное упражнение, когда вы чувствуете стресс.

Используйте приложение Garmin Connect, чтобы отслеживать свой менструальный цикл или беременность. Регистрируйте симптомы, получайте информацию о физических упражнениях и питании и многое другое. Даже просматривайте и записывайте детали на своем запястье

Записывайте свое ежедневное потребление жидкости как напоминание о том, чтобы избежать обезвоживания.

Посмотрите, как вы дышите в течение дня, во время сна, во время работы с дыханием и занятий йогой.

Получите полное представление о том, как вы спите, с разбивкой по стадиям легкого, глубокого и быстрого сна, а также по Pulse Ox.

Часы постоянно измеряют частоту сердечных сокращений и предупредят вас, если она останется слишком высокой или слишком низкой, пока вы находитесь в состоянии покоя. Это также помогает оценить, насколько усердно вы работаете во время занятий — даже под водой.

Когда вы хотите расслабиться или сосредоточиться, вы можете начать дыхательную активность, и эти часы будут отслеживать ваш стресс и дыхание, чтобы помочь вам лучше понять, как вы дышите.

На часы предварительно загружены понятные анимированные кардио-тренировки, силовые тренировки, йога и пилатес, и вы можете загрузить больше из приложения Garmin Connect.

Отслеживайте все способы вашего передвижения с помощью более чем 20 предустановленных приложений для GPS и занятий спортом в помещении, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне, гольф и многое другое.

Получите бесплатно персонального тренера по бегу на запястье, который поможет вам подготовиться к следующим 5 км, 10 км или полумарафону.

Создавайте собственные тренировки в Garmin Connect и загружайте их в часы.

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения прямо на свои часы, если они подключены к совместимому смартфону. Вы даже можете отвечать на текстовые сообщения, если у вас есть телефон Android™.

Загрузите песни и плейлисты из своих учетных записей Spotify®, Deezer или Amazon Music (может потребоваться подписка). Для прослушивания музыки без телефона используйте беспроводные наушники (продаются отдельно).

Когда ваши часы и телефон сопряжены, ваше текущее местоположение может быть отправлено вашим контактам вручную или - во время активного отдыха - автоматически с помощью встроенного обнаружения инцидентов.

Проходите через кассы и выбирайте транспортные системы с помощью решения для бесконтактных платежей Garmin Pay через участвующих поставщиков.

Загрузите пользовательские циферблаты, добавьте поля данных и получите приложения и виджеты из Connect IQ Store.

Оставайтесь в пути дольше благодаря автономной работе, которой хватает до 7 дней в режиме умных часов и до 5 часов в режиме GPS с музыкой.

Эти часы водонепроницаемы до 5 атм, что делает их идеальными для плавания, душа или спа-дня.